Co dalej z naszym związkiem? To pytanie zadaje sobie wiele par, kiedy opada uczucie zakochania, pojawiają się różnice, a może też rozczarowanie i zawód. Czy to ten/ta jedyna? A może jednak to była zła decyzja i ta wymarzona „druga połówka” gdzieś tam na mnie czeka…?...

Co to jest psychosomatyka? Nikogo nie dziwi fakt, że ból zęba ma wpływ na psychikę – źle się czujemy, jesteśmy rozdrażnieni i pesymistyczni. Dlaczego w takim razie miało by nas dziwić coś odwrotnego, to znaczy że psychika może mieć wpływ na ciało? Zdarza się też, ze...

Jaki jest Twój związek? Jaką masz dziś relację z najbliższą Ci osobą? Czy czujesz się widziany i słyszany? A czy Ty czujesz się rozumiana i kochana? Może myślisz, że kiedyś – na początku –  było cudownie, a dziś wszystko wygląda inaczej. Może przestaliście ze sobą...

Kto przychodzi na terapię? Przychodzą ludzie w każdym wieku - studenci, emeryci; osoby majętne i bezrobotne. Przychodzą bo albo mają problemy w relacjach z innymi ludźmi albo też sami nie potrafią ze sobą dojść do ładu. Można bardzo różnie opisywać te sytuacje, ale...

Przychodzisz na psychoterapię indywidualną i jest to Twoja pierwsza wizyta w gabinecie? Na pewno zastanawiasz się, czego możesz się spodziewać. Może się tego obawiasz i czujesz stres. Pewnie nachodzą Cię też wątpliwości czy Twój problem jest „odpowiedni” do terapii i...

Odejście kogoś,kogo kochałeś/łaś? Utrata pracy? A może trudna życiowa decyzja? Różne oblicza straty Strata, utrata kogoś lub czegoś jest nieodłącznym elementem życia. Myśląc o stracie najczęściej łączymy ją ze śmiercią bliskiej osoby, ale tracimy też pracę,  czy dom;...

Jak się masz w relacji z drugim człowiekiem? Jakie są Twoje relacje? Pierwsze wzorce relacji Nasze pierwsze relacje są w rodzinie, tam gdzie się wychowujemy. Dziecko, przez kontakt z najbliższymi mu opiekunami, uczy się nie tylko mówić ale też tego, co i komu można...

W psychoterapii Gestalt przyjmuje się, że zaburzenia człowieka wynikają z jakiegoś deficytu rozwoju osobowości, że jakieś ważne potrzeby rozwijającego się dziecka nie zostały zaspokojone. Praca w gabinecie A więc terapia polega na stworzeniu takich warunków, aby...

Nic Cię nie cieszy? Masz obniżony nastrój a nawet miewasz stany depresyjne? Czy to depresja? Na depresję może zachorować każdy, niezależnie od wieku, dochodów czy pozycji społecznej. Objawy pierwszego epizodu depresji to nie tylko smutek ale też obniżenie energii i...